Перед началом испытаний участникам измерили температуру, выдали средства индивидуальной защиты и проинструктировали о важности соблюдения социальной дистанции. Им предстояло выполнить нормативы по отжиманиям, подтягиваниям на высокой и низкой перекладинах, упражнению на пресс, рывку гири, наклонам вперёд из положения стоя и прыжкам в длину.
Министр физической культуры и спорта Московской области Роман Терюшков: «На мобильной площадке особое внимание уделяется здоровью участников, а спортивный инвентарь постоянно подвергается санитарной обработке. Участники были разделены на группы. Одновременно, на безопасных друг от друга дистанциях, на площадке находились не более 50 человек. Реутов подтвердил статус спортивного города, местные жители охотно приняли участие в испытаниях комплекса «Готов к труду и обороне».